我院组织全体在校学生观看“保持阳光心态、积极应对疫情”主题公益讲座

2022/3/31 10:15:46 次浏览 分类:学生管理

我院组织全体在校学生观看“保持阳光心态积极应对疫情主题公益讲座

 

2022年3月29日,学生科组织全体在校学生利用晚自习时间通过各班多媒体设备观看了全国高校心理健康教育与咨询示范中心推出“保持阳光心态 积极应对疫情”主题公益讲座。

讲座中,山东商业职业技术学院杨素华教授引导学生正确认知自己的情绪和所面临的压力,学会管理和释放情绪如何与他人进行有效沟通、如何应对疫情防控如何打开心扉与他人友好相处等方面内容出发,通过列举丰富的经验,让晦涩的理论变得浅显易懂,对全体学生在新冠肺炎疫情防控背景下如何保持阳光心态,克服生活不便,化解心中产生恐慌焦虑、孤独失落等,为我院学生带来一次心里清泉式的洗礼。


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